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为什么手机贴膜会伤眼?

时间:2015-09-11 05:22:54  来源:京华时报  作者:
 

  很多人买了新手机,除了会给手机穿上保护套外,还会给屏幕贴上贴膜。不过近期“手机贴膜危害大,是视力的杀手”成为网络上热门话题。那么手机到底该不该贴膜,贴膜真的会伤眼吗?北京同仁医院屈光中心主任周跃华表示,手机贴膜主要保护屏幕,是可以使用的。但如果贴膜长期使用后被刮花,或使用透光度不高的手机膜,则容易造成视觉疲劳,应该予以更换。

  贴膜刮花易伤眼

  25岁的李先生由于家离单位很远,每天乘坐地铁来回需要3小时左右。在路上闲着无聊,便掏出手机打游戏。这些游戏需要经常触屏,所以,他的手机贴膜被划出很多划痕。不过最近他总感觉眼睛不舒服,偶尔还会出现眼花。去医院就诊后,医生告诉他,他出现的这些症状可能跟手机贴膜有关。

  周跃华表示,一般来说,只要是透明度高、没有磨损的贴膜,对使用者眼睛没有多少影响。但如果市民的手机贴膜长期不更换,膜上杂乱的划痕会让屏幕看起来更费力,眼睛的睫状肌经常处于紧张状态,就容易损害眼睛。因此,应选择透明度好的手机贴膜,贴膜出现划痕后,应及时更换。

  此外,目前市场上也出现号称可以保护视网膜的手机贴膜,宣称可使眼睛轻松,看东西清楚,还“可过滤掉手机屏幕发出的散色短光波的干扰,使视网膜黄斑区的叶黄素免受蓝光的损害,因而有保护视网膜的作用”。

  对此,周跃华提醒不要盲目相信商家的宣传,这很可能只是营销噱头。“目前国家并没有这方面的标准,很多商家都是自卖自夸,如果真有效果,必须要拿出权威机构科学实验的结论。”

  长时间近距离用眼更受伤电视、电脑、iPad……周跃华表示,相比刮花的手机贴膜而言,长时间近距离使用电子产品,对眼睛伤害更大。

  周跃华称,电子屏幕的荧光屏是由众多小荧光点组成的,眼睛注视屏幕时必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间一长,就容易造成睫状肌的调节紊乱。尤其是平板电脑的亮度往往比普通电脑要高,更易引发视疲劳。

  此外,人们所说的屏幕伤眼也与蓝光辐射相关。据了解,蓝光辐射普遍存在于各种光中,日光中也有,但使用电子产品,其屏幕面积有限,蓝光辐射会更加集中,使用者接收的时间也较长。一些研究认为,蓝光辐射是造成黄斑变性的一个原因。

  很多人在玩平板电脑、手机时,往往会贴得很近,而且不注意休息时间。周跃华提醒,长时间近距离用眼是造成近视的重要原因,尤其是正处于眼部发育关键时期的青少年。家长应及时纠正孩子不良的用眼习惯,少让青少年用电子产品,保证其合理的眼部休息时间。

  如何在使用电子产品中,◇允程度的保护视力呢?周跃华介绍了以下几种方法。

  1.使用时,眼睛与电子产品之间应保持起码30厘米左右的距离。

  2.光线不宜过强或过暗,应选择左前方的光源,以免手指的阴影妨碍视线。

  3.浏览时间不宜过长,不要躺着看,每次使用30分钟B40分钟左右后要休息10分钟,闭眼或向远处眺望数分钟,做做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。

  4.处于生长发育期的青少年少用电子产品,这个年龄期的青少年学习繁重,一般都存在用眼过度的情况。

  5.使用电子产品贴膜时,一定要选择透光度高并耐磨的产品。如果贴膜刮花,一定要及时更换。

  京华时报记者钱宇阳


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